为进一步提高学生心理健康素质，促进学生身心健康和谐，培养我院学生积极乐观平和的心态，宣传普及心理健康知识，引导学生探寻与情绪和谐共处的新方式，11月8日下午，学院举行了校外心理健康教育导师聘任仪式暨心理团辅主题活动，为国家二级心理咨询师、青少年学习动力指导师、小物件疗法心理咨询师李丽老师颁发聘书，并邀请李丽老师为2024级主要学生干部开展了“大学生适新生活”主题团辅活动。
李丽老师以轻松愉快的小游戏开场，拉近了同学们之间的距离，悄然间打开了同学们的心扉。随后，李老师从“感恩过去”“适应当下”和“展望未来”三方面展开，以轻松的语气用贴近学生实际的内容，让在场参与活动的每一位学生充分认识情绪的种类，明白学会调控情绪、稳定情绪的重要性。
李丽老师在活动中以小物件疗法让学生自由摆放工具，帮助学生探索内心深处的声音，以暖心轻柔的话语引导每个学生诉说情绪，活用现场情境剖析情绪出现时身体的应激行为，让学生在听、答、思中了解情绪的价值和自身的情感表现，并通过同学们的互动，告知学生“情绪管理的技巧”，在轻松的氛围中使学生懂得人人都会有情绪，但是情绪无好坏，只是信号。此外，李丽老师讲述了大学生在进入新环境中可能面对的挑战和应对的方式方法，帮助同学们展望未来，明确自己的方向，引导同学们确定了近期自我成长的目标。
本次活动的开展不仅为学生提供了宝贵的心理疏导和支持，也让其更加了解和关注自身的心理健康。通过专业心理咨询师的引导，让学生学会了如何有效地应对自身的心理困惑，提高心理韧性，更好的实现自己的目标。
未来，我院将会继续以学生为中心，结合社会专业力量，加强对学生的心理关怀，推进学院心理健康教育综合服务体系发展，为学生的身心健康成长保驾护航。
